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        • 體脂肪率與判定

          體脂肪率(FAT)是指身體里所含的所有脂肪與其體重的比例。是真正判定胖瘦最準確的標準。不同性別和年齡所對應的健康指標也是不同的。 體脂肪不但是活動能量的來源,更有著保持體溫、減輕外來撞擊力、滋潤皮膚、保持平滑苗條的體形和維持正常荷爾蒙分泌等重要作用。...

          2016-12-27 admin 187

        • 內臟脂肪等級與判定

          內臟脂肪(V-FAT)是人體脂肪中的一種,與皮下脂肪(也就是我們平時所了解的身體上可以摸得到的“肥肉”)不同,它圍繞著人的臟器,主要存在于腹腔內。保證體內內臟脂肪含量始終處于健康水平,可以有效的減少疾病,如心臟病、高血壓及糖尿病等。...

          2014-05-08 admin 941

        • BMI

          BMI(Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數和衡量人體胖瘦程度的...

          2014-05-08 admin 170

        • 體水分率

          體水分率(WATER)是指身體水分的總量占身體體重的百分比。 當體水分率標準平衡時,可以幫助人體運送營養、排毒美膚;但當水分過多失衡會令身體浮腫甚至水中毒;...

          2014-05-08 admin 149

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