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        新聞資訊

        • 健康生活好幫手——溫濕度計

          溫濕度計在工業、農業、氣象、醫療以及日常生活等方面都得到了廣泛的應用,特別是隨著科學技術的發展,對于溫濕度的檢測和控制越來越受到人們的重視。例如在空氣調節裝置中,對于濕度的控制直接關系到建筑物和材料的完整性,關系到住戶健康和舒適、總體室內空氣質量。如果濕度控制不當,就會滋生霉菌,對建筑物包括涂漆面、石膏灰泥墻、地毯、墻面覆蓋物和磚石砌墻等造成傷害。在空調制冷、通風排氣管道,如果溫濕度控制不當,當溫度處于或低于露點溫度時,就會形成凝結,可能會發生凝結的表面有地下室表面、矮設備層表面、冷水管道、空氣調節設備和管道支架,以及看不到的裙墻內部,會對其機體設備造成傷害。...

          2014-08-15 suwanyi 1301

        • 減肥有竅門輕輕松松就能享“瘦

          減肥并非盲目的,知道一些健康減肥小常識會讓你的減肥行動事半功倍,比如養成健康的飲食習慣、節食要有個限度、少吃零食、以五谷雜糧為主食、每天至少運動半個小時等,讓你健康減肥雙豐收。...

          2014-08-13 suwanyi 33

        • 十個小方法——讓美麗天天升級

          每個人都希望自己漂漂亮亮,快快樂樂的生活,可是怎樣會看起來更加漂亮呢?俗話說只有懶女人,沒有丑女人。只要肯動手,每個人都是漂亮的公主。可是怎么變漂亮呢,下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。...

          2014-08-12 suwanyi 1400

        • 計步器——幫助你提高健康生活品質

          很多朋友想通過鍛煉達到減肥、降脂、降血壓和提高心肺功能的目的,卻往往不能如愿,主要原因是沒有達到一定運動強度:這其中包含沒有達到一定強度的量,或沒有維持一定運動強度的時間。健身鍛煉欲達有效、安全,關鍵是選擇一個適宜的運動量。適量的運動,感覺舒適,效果較好,且容易堅持。運動量不足只能起安慰作用,可導致主觀感覺的改善。過量運動可引起過度疲勞,影響運動后恢復,運動效果下降,醫療保健價值降低,甚至引起傷害。...

          2014-08-11 suwanyi 914

        • 白領減肥小妙招—讓你進階完美麗人

          坐在辦公室里的白領們,整天的久坐導致她們胖了不少,坐辦公室怎么減肥?今天小編就推薦五個辦公室減肥小動作給需要減肥的OL們,讓你們邊工作邊瘦。...

          2014-08-09 suwanyi 1347

        • 自測血壓好處多多

          一般人邁入中、老年后,血壓普遍會有所增加的傾向。隨著年齡的增長,血管開始老化,更易因肥胖、運動不足等原因,導制膽固醇附於血管上,使血管喪失彈性,引起高血壓。高血壓很容易加速此類動脈硬化的癥狀,而造成腦溢血及心機梗塞等疾病.所以我們應該了解,自我的血壓是否處于健康狀態.而人體的血壓時時都在波動,因此養成定期定時測量血壓的習慣,是我們日常健康管理中不可缺少的。...

          2014-08-04 suwanyi 1843

        • 養生保健,讓你恢復年輕態

          久坐、壓力、環境污染,是不是讓你身體衰老的速度越來越快了呢?有什么辦法可以讓身體停止衰老的腳步?只要在生活中做一點小改變,就可以讓身體完成蛻變,重拾年輕態。...

          2014-08-02 suwanyi 56

        • 【瘦身運動】七種跳繩法能讓你極速瘦身

          跳繩是一種最佳的減肥瘦身操,有測試顯示,跳5分鐘,每分鐘跳140次的運動效果就相當于慢跑半小時。跳繩不但可以幫你減肥瘦身,還可以讓全身肌肉勻稱有力,同是會讓你的呼吸系統、心臟、心血管系統得到充分的鍛煉。這種減肥瘦身方法簡單,有趣,不受氣候的影響,而且是一種男女老少皆宜的運動,只需要一根繩子就可以達到減肥瘦身的目的,而且對女性尤為適宜。...

          2014-06-28 admin 182

        • 關注家人健康,家庭自測血壓好處多

          核心提示:近年來,國際上的一些高血壓學術機構和專家學者都提倡高血壓病人在家自測血壓,不少發達國家已經開始實行。那么,家庭自測血壓有什么好處呢?...

          2014-06-12 admin 1884

        • 世界杯球迷徹夜狂歡 告訴你健康熬夜的“秘密”

           2014年世界杯足球賽13日即將在巴西開場,無數球迷已開始提前熱身進入“備戰”狀態。點開巴西世界杯賽事時間表,你一定會看到讓人糾結的時差,揭幕戰在6月13日凌晨4點吹響號角,大部分賽事都是在半夜、凌晨開球。   對于不少鐵桿球迷來說,熬夜看球的模式即將開啟,對大多數上班族來說,掌握一些熬夜養生之道,顯得尤為重要。小編為大家整理了一些小技巧,方便大家能讓熬夜看球更帶勁。...

          2014-06-10 admin 1792

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